اهواك
المشاركات : 27260 تاريخ التسجيل : 09/08/2010
| موضوع: سمك علي طريقة الليفورنو الجمعة سبتمبر 03, 2010 4:57 pm | |
| تعود تسمية السمك علي هذه الطريقة ـ الليفورنوـ إلي ميناء ليفورنو الإيطالي الشهير. و بالرغم من أن طريقة هذه الأكلة الإيطالية تبدو للكثيرين علي أنها سهلة.
إلا أنه علي كل من تريد أن تقدمها لأسرتها أن تركز جيدا أثناء إعدادها
المقادير: سمك موليت ثوم بصل طماطم طازجة زيت زيتون الطريقة نظفي السمك جيدا من الداخل بالماء الجاري ـ ثم انزعي عنه الجل بظهر السكين بحرص شديد حتي لا تصابي بأذي ـ قطعي السمك قطع فيليه ـ قشري ثلاثة أو أربعة فصوص ثوم واصحنيهم بظهر سكين عريضة ـ حمري الثوم في ثلاث أو أربع ملاعق كبيرة زيت زيتون طازج علي نار هادئة ـ و بعد دقيقتين أو ثلاثة خذي الثوم من الزيت بملعقة ثم ضعي فيه بصلة مقطعة جيدا ـ بعدها بدقائق أضيفي طماطم مقطعة قطع صغيرة ـ أضيفي الملح و الفلفل و اتركي المقدار علي نار هادئة لمدة عشرين دقيقة ـ الآن قلبي شرائح السمك الفيليه في الدقيق واقليها في طاسة بها زيت زيتون غزير ـ بعد أن يستوي السمك أخرجيه من الزيت علي ورق ليصفي الزيت منه ـ الآن أضيفي السمك إلي الإناء الآخر ـ عند التقديم رشي عليه ريحانا جافا. و بالهناء و الشفاء
|
|
???? زائر
| موضوع: رد: سمك علي طريقة الليفورنو الجمعة سبتمبر 03, 2010 5:58 pm | |
| مرسى ليك كتير
تسلم الايادى |
|
snow white
المشاركات : 14758 العمر : 35 تاريخ التسجيل : 18/10/2008 وسام المسابقة الرمضانية :
| موضوع: رد: سمك علي طريقة الليفورنو الجمعة سبتمبر 03, 2010 8:56 pm | |
| تسلم ايدك يامحمد ميرسى ليك |
|
اهواك
المشاركات : 27260 تاريخ التسجيل : 09/08/2010
| موضوع: رد: سمك علي طريقة الليفورنو الجمعة سبتمبر 03, 2010 9:02 pm | |
| شكرا علي المرور |
|
kariuki
المشاركات : 88182 تاريخ التسجيل : 18/10/2008
| موضوع: رد: سمك علي طريقة الليفورنو السبت سبتمبر 04, 2010 12:19 am | |
| |
|
اهواك
المشاركات : 27260 تاريخ التسجيل : 09/08/2010
| موضوع: رد: سمك علي طريقة الليفورنو السبت سبتمبر 04, 2010 2:40 am | |
| |
|